丰满少妇av无码专区|亚
洲成人无码AV大全 |激情av免费观 看一 本无码|亚色2

　　在这个时节该如何  调理养生
？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另  外
 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节  可吃
鲜 绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。